2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

成長するためには「絶望」が必要です。

普段生きていて絶望することはありますか? 絶望と言っても、人生が詰むようなものではありません。 誰かに負けたとか、頑張ったけど思うようにいかなかったとかです。 きっと何かしら絶望していることでしょう。 なかなか負け知らずの人生を歩むなんてでき…

肉体改造宣言をしてきました。

先日、職場の人と話をしていて筋トレの話題になりました。 今の私は自分史上最高の体を目指しているので「1ヶ月後に写真見せますよ!」と言いました。 そう。 肉体改造宣言です。 しかし、宣言したもののその道のりは険しい。 やはり一番のネックは仕事でし…

厳しすぎる恋愛市場を生き抜くためにまずするべきこと

世の中には「理想と現実」というものがあります。 大人になればこれを嫌というほど経験してきていると思います。 やはりうまくいかないことの方が多いのではないでしょうか? それは「恋愛」においてもそうだと言えます。 いや~~~~~~~~~~~現実は…

自己肯定感の低い人が規則正しい生活を送るべき理由

あなたは普段どのような生活を送っているでしょうか? なんとなくその日の気分で過ごしているという人がほとんどだと思います。 確かにそれも悪くありません。 それに残業や飲み会などで、自分の思うようにコントロールできないかもしれません。 しかしなが…

非モテを非モテたらしめること

世の中には大きく分けて2種類の男がいます。 「モテる男」と「モテない男」です。 あまりに残酷で目を背けたくなりますが、まぎれもない事実です。 そして、成人していればもう自分がどちら側の人間かというのは分かると思います。 残念ながら私自身「モテな…

人生最大に筋トレ頑張るわ

筋トレを過去最高に頑張ることを決めました。 これまでの経験から言えることですが、筋肉がついてくるにつれて自信がついて日々が充実してきます。 反対に筋トレがおろそかになり、筋肉が落ちてくるとメンタルも悪くなってしまいます。 体調を崩して休職した…

「凡人」を武器にするためにするべきこと。

あなたはスーパースターを見て、憧れたことや自分もああなりたいと思ったことはありますか? 誰もが一回はあると思います。 でも結局、自分と比較して「やっぱり自分は凡人だ・・・」と切ない気持ちになったのではないでしょうか? 私も数えきれないほどそん…

男の単純さを有効活用せよ。

よく「男は単純だ」と言われます。 全くもってその通りです。 ぐうの音も出ませんね。 願わくば、知性と教養に満ち溢れた大人の男になりたいものです。 ただ、その単純さも案外悪くないかもしれません。 それを有効活用すれば、困難なことに対しても頑張れた…

【悲報】筋トレしてもモテません

またも筋トレネタですが、面白いテーマかもしれません。 このブログを読んでくださっている方で、筋トレを習慣化されてる方や最近始めた方、もしくはこれから始めようと思っている方などがいらっしゃるかもしれません。 で、その目的は何でしょうか? 健康の…

今後の目標(2024年)

2023年も終わりが見えてきました。 今年は職場での異動もあり、なかなか濃い1年だったかなと思います。 初めてのところでの仕事で人間関係が大変なところもありますが、周囲の人に助けられ何とかやってこれました。 趣味の囲碁でも大会に参加する機会が増え…

筋肉中心の生活を送ろう

タイトルを見て辟易した人は多いでしょう。 そして、「また筋トレかい・・・・」とため息をついたでしょう。 でも筋トレって本当に面白いんですよ。 自分の体が変化、否、進化していくのが心底面白い。 私の生活の三本柱は囲碁・ブログ・筋トレですが、中で…

書くということは、自分と対話すること。

.これまで生きてきて「自分は○○の才能がある!」と言えるものはありますか? 私はないです。 というより、何やっても人並み以下かなと思うことが多いです。 要領よく何かをこなしている人とか、上達が早い人を見ていると劣等感を感じることもたくさんありま…